花胶配什么材料煲汤


花胶配什么材料煲汤

花胶是一种很常见的滋补食品,它含有丰富的蛋白质,而且它营养价值很高,很多人都会食用它,花胶配什么材料煲汤?花胶的功效是什么呢?花胶的功效主要是养肝益肾、补血益气、增强免疫力,特别是对女性来说,它可以使皮肤更加白皙润泽 。除此之外,花胶还能促进细胞再生、促进血液循环、美容养颜、增强免疫力、减肥等功效 。
1、红枣,红枣具有养血补气、滋阴润肺的功效,花胶可以滋阴补血,红枣具有补血安神的功效,二者搭配不仅能够滋补身体,还能够调理气血 。
这道汤的食疗效果不错,也很适合女性朋友食用 。做法:将花胶洗净去杂,用清水泡发2小时(或者泡发后煮烂)后撕成小块;然后将泡发好的花胶清洗干净后焯水;锅中加入适量清水,将花胶全部放入锅中大火煮开后再用小火煮2个小时左右;最后加入适量的盐调味即可 。
2、猪骨汤,猪骨具有补血安神 。,
补血安神的功效 。适宜血虚型失眠 。而猪骨具有养肝补肾效果,二者结合能够起到强身健体作用 。所以花胶与猪骨搭配炖汤不仅能起到补血安神的功效,还能够使气血充盈,面色红润,皮肤细嫩 。
【花胶配什么材料煲汤】
3、花胶与鸡爪合用 。,
将花胶浸泡至软,洗净;鸡爪洗净去骨,切成块 。把花胶与鸡爪放入锅中,加入清水适量;再放入生姜、料酒、葱段,大火煮开;再转小火炖1小时 。放入适量盐调味即可 。
4、花胶与猪蹄及药材合用 。
花胶猪蹄汤是人们比较常见的一道滋补汤饮,在煮猪蹄之前,先将花胶提前浸泡2小时以上在锅中焯水,再将猪蹄洗净,在锅中加入适量水加入姜片、葱段炖煮2小时左右 。猪蹄富含蛋白质、脂肪及碳水化合物等营养物质,具有良好的滋补功效,可以增强人体免疫力、防止衰老、美容养颜、延缓衰老 。除此之外还可以增强机体的免疫力 。特别是女性朋友们食用花胶之后能起到很好的补血效果 。而且花胶还有改善皮肤的作用,可以令肌肤变得更白嫩,更加有弹性,经常食用可以达到祛斑美容的功效 。
5、花胶与人参合用 。
花胶配人参煲汤是非常常见的滋补药膳 。可益气补虚,对大病初愈、气血两虚、阳痿早泄、久咳、咳血、血崩、胎动不安者尤为适宜 。长期食用对人体大有裨益,但不适合长期服用 。

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