当我第一次发现，那颗心那么沉重的时候却是很平静 。原来当我看见冬天的时候，它让我感觉是那么的寒冷 。这一刻，让我明白了世界是那么的不公平 。为什么我们要那么对着阳光呢？
1.可以和别人交谈
你要想和别人交谈，首先就要给别人留下一个好的印象 。好的印象，不需要刻意去制造，也不需要刻意去去说 。因为我们都希望自己能有一个很好的表现，而不是被别人当成是一个没礼貌、没修养、没出息、虚伪和粗俗的人 。所以当我们和别人交谈时，我们一定要学会给对方留下一个好脾气、好态度 。否则对方会觉得我们不够好 。所以我们要先做一个善良、诚实、正直还好相处并且会帮助别人来树立自己美好的形象 。
2.让自己也可以和别人交流一下
一个人的心是冷的，就像是一个人，当自己很冷的时候，别人也会觉得很冷 。当自己想要去和别人交流，就会很想要自己先开口，所以这样自己就会很冷了 。而自己又不能让别人知道自己，就不能让别人知道自己的内心世界 。所以当自己很冷的时候，我会更加迫切地想要和别人交流一下 。因为我知道这样我就可以更好地感受别人的内心世界就是如此地温暖 。
3.可以给自己更多的时间来思考自己
时间总是很快的，一个人走得很快，又有多少人能够一直走下去 。一个人的时间总是那么少、那么短，所以你总有做不完的事情、想不完的事情 。当你每天在日复一日这样做着的时候，你会发现，你不知道自己做了些什么 。
4.可以改变自己
我们都有一个梦想，就是能成为一名优秀的教师，能够得到一份好工作，能够拥有一份好工作 。可是很多时候我们都不能改变自己的内心，总是想着抱怨命运这是一场注定无法改变的失败之路 。而其实你也是有一些时候，当你自己慢慢被周围人影响时就会开始慢慢变得自卑和懦弱 。在这个时候就应该要做一个善于发现并且接受自己弱点然后改变自己才行 。其实我们都是一样长在自己身上的那些自己身上，只是我们不愿意去接受自己身上某些不好的点而改变罢了 。当我们看到阳光时，就会觉得阳光并不是那么难以接受，这是很正常和自然的事情 。
5.可以给自己更多的希望来获得成功
【寒对什么】
有时候，我们在想成功的时候，就会给自己更多的希望，而不是自己的失败 。失败可以成功，但失败了不一定就会失败 。我们的成功可以靠着努力和坚持来获得 。我们可能不是天才，但是我们可以通过努力来获得成功 。让自己能够有更多的希望，才能为自己增加成功 。