小龙虾，也就是我们常说的小龙虾，其实小龙虾也有一定的禁忌，那么在生活中小龙虾属于发物吗？其实小龙虾属于发物的主要原因是小龙虾的营养成分比较高，并且它是一种非常好的食材 。不过虽然小龙虾很好吃，但是它的营养成分很低，所以说食用小龙虾要适量搭配 。接下来我们就来了解一下小龙虾的功效和禁忌 。
1、通便利尿
现代人的生活压力越来越大，尤其是男性，他们的身体素质是越来越差 。所以他们很容易出现便秘，或者是排尿不畅的情况 。而食用小龙虾就能够很好地帮助他们缓解便秘和排尿不畅的情况 。因为小龙虾中含有一种叫虾黄的物质，这种物质可以帮助人体排出体内多余的垃圾和毒素，所以说经常吃小龙虾可以起到利尿的作用 。另外也能够很好的帮助改善便秘的情况，对于一些老年人来说可以适当多吃一些哦 。
2、补钙
有很多人不知道，其实在日常生活中吃小龙虾还可以补钙 。在小龙虾当中含有非常丰富的蛋白质等物质，能够有效促进人体骨骼和牙齿的发育，同时还可以预防骨质疏松的发生 。并且还有很多人体所需的矿物质元素 。所以说吃小龙虾可以有效的补钙，帮助我们身体补充钙质，预防骨质疏松的发生 。
3、通经络
小龙虾当中含有大量的蛋白质，而且它的肉质非常鲜美，可以促进人体新陈代谢和血液循环，所以说它可以通经络，对人体的健康非常有好处 。除了小龙虾之外，还有哪些食物可以吃？虽然小龙虾属于发物，但是它的功效和禁忌还是非常多的，所以说在食用小龙虾的时候一定要注意不能吃的食物以及禁忌 。
4、通经络和养血调经
小龙虾当中含有大量的蛋白质和氨基酸，所以说对于一些脾胃虚弱和气血不足的人群来说，吃小龙虾是可以起到一定的调理作用的 。而且它还具有通经络和养血调经这样一种功效，所以说如果出现血瘀所导致的疼痛、月经不调、闭经等情况的时候，可以适当地食用一些小龙虾，来缓解症状和缓解疼痛 。小龙虾的功效和禁忌其实也非常多，所以说想要知道小龙虾的功效，我们一定要注意这些禁忌 。
【麻辣小龙虾是发物吗】
5、排毒养颜
小龙虾含有的营养成分比较高，所以说吃小龙虾也可以达到美容养颜的效果 。除此之外，小龙虾的营养成分也可以达到排毒养颜的作用，这样的话也可以让我们的皮肤变得更加白皙润和光滑有弹性 。除此之外，小龙虾也可以提高我们的免疫力，所以说我们吃小龙虾是可以提高我们身体免疫力的 。